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无愁可解呜鹤余音卷五

元代·三于真人

古往今来，多忧少喜，淳化太平难值。
幸逢圣贤出世。
布道德、谈罗天地。
上界真人权下世。
御万国、不劳神器。
中外偃武修文，敬贤尚德，致清平瑞。
何以上答天恩，佳时念、因循等闲虚费。
要先崇俭约，务饱暖、不贪名利。
向玄门求奥秘。
戒嗜欲、保安和气。
更心上物物，头放下，

绣停针呜鹤余音卷六

元代·三于真人

道难说。
要□悟般般，尽皆明彻。
剔透玲珑，回光返照，不在拈花摘叶。
动生差别。
休举念、强生枝节。
本来模样，清清净净，有何言说。
须凭志猛烈。
仗慧剑落处，斩钉截铁。
击碎恩山，跳出爱海，打破虚空休歇。
气神欢悦。
运九阳、炼成红雪。
彩霞影里，捧出一轮皓月。

解红呜鹤余音卷一

元代·三于真人

混元朴裂。
转四生六道何时彻。
翻躯改壳，杳冥中万度生灭。
皆因父母，匹配阴阳合精血。
胞衣内，感成胎孕，形自结。
不知谁腥臭穴。
认作自家好宅舍。
钻头扑人轮回劫。
任形骸贩骨，高似山叠。
学道修真莫着邪，休言龙虎，罢讲龟蛇。
莫寻婴姹。
收拾起四象三车。
刀圭铅汞，水火黄芽并白雪。
百般呼吸，神和气化弄舌。
性中母令一物添，心上常教万缘绝。
孤然独显沉沉月。
放灵明晃朗，无障无遮。

满庭芳呜鹤余音卷三

元代·三于真人

落魄闲人，逍遥懒汉，逢人不语西东。
腾腾兀兀，来往似尘中。
乞化前街后巷，安居住、古庙闲宫。
傍人问，这般懒汉，却是甚家风。
诸公。
休分辩，三清上圣，钟吕为宗。
拜丘刘谭马，斡运神功。
得处玄玄妙用，清虚志、款款朦胧。
真空就，长生话，三教习习通。

苏武慢以上二十首见呜鹤余音卷二

元代·冯尊师

静室修心，云山养道，几个遇人传诀。
钻攒八卦，鼎备三才，修建道家基业。
阴与阳并，斡转枢机，旋走虎龙蟠结。
这天机逆顺，学流不晓，岂能分别。
希夷理、瑞气腾腾，祥云霭霭，紫雾罩笼金阙。
千神咸备，万化全成，方应大丹熟也。
琪树瑶花，遍满虚无真景，翠红相列。
观心澄晓月，清风满目，洞天清彻。

苏武慢

元代·冯尊师

冒雪冲霜，迎风沐雨，得遇至人开悟。
通微入妙，起死回生，可谓炼丹规矩。
离坎相交，反覆阴阳，须藉木龙金虎。
把乾坤鼎器，五行罗列，煅圭成土。
玄妙处、种就黄芽，烧成丹药，此理向谁分诉。
玻璃凤孕，碧玉龙珠，飞出瑞云深处。
制电摇空，唬得三尸奔走，六贼逃去。
显仙胎飞舞，五云缭绕，乐声齐举。

苏武慢

元代·冯尊师

志气凌云，精神英秀，得脱遍求真理。
虚空炉户，自已天真，遭遇便能修制。
师不高明，咫尺如隔，千里安分真伪。
这黄芽赤髓，时人皆有，柰何愚昧。
真烈士、斡运机关，凿开混沌，夺得夜明如意。
辉辉宝盖，赫赫灵光，影隐大渊无滞。
休纵心猿，盗了金鼎还丹，谩劳虚费。
起三阳真火，时时烹炼，九还逃避。

苏武慢

元代·冯尊师

洞晓玄机，深明丹奥，赖与祖宗符契。
龙耕虎种，玉液金芝，好个道家活计。
丹灶容光，睹个婴儿，旋绕惊天骇地。
驭紫云、翠凤相迎，真的上仙苗裔。
三阳首、玉药天香，琪花宝树，掩映瑞云佳丽。
天光潋滟，桂影扶疏，鲲化大鹏相继。
休谓狂言，性理分明，消息至人才艺。
在英豪决烈，精诚果敢，性情高志。

苏武慢

元代·冯尊师

绝粒停厨，餐霞饮露，返照自然相制。
铅生五彩，汞发三光，方显大丹苗裔。
开启朱扉，跃出金乌，飞入玉蟾宫里。
把阴阳、交会神炉，烹就浩然真体。
虚无内、紫气盘旋，玄珠闪铄，射透混成宗睿。
忘机修道，隐迹求仙，常默心无凋弊。
贪恋荣华，误了赫赫神丹，恣情抛弃。
有人人识道，专精谨守，决然超彼。

苏武慢

元代·冯尊师

元气充餐，麻衣遮体，万事转头何济。
黄芽白雪，黑水红云，轩帝注传名世。
深谢名师，说破希夷，妙理本来精粹。
把仙胎养就、云＊缭绕，万神咸备。
持造化、个个圆成，人人具足，一气返还资质。
周游八景，遍赏三山，不离目前亲诣。
堪笑迷途，岂识阴阳，宗祖任教邪魅。
炼金丹、悉是乾坤英秀，闲生豪气。

苏武慢

元代·冯尊师

日月高奔，金波满泛，七返九还延祚。
真精应物，大道潜身，恍惚妙通玄路。
直待阳生，造化神丹，龙虎紫霄天府。
这瑶函、宝篆天机，须仗至人开悟。
长生道、固蒂深根，仙家活计，烹炼汞铅为务。
炉辉五彩，鼎耀三光，识取本来宗祖。
明月楼前，睹个金蝉，飞舞翠峰明宇。
把凌云一志，精诚精进，上仙科举

苏武慢

元代·冯尊师

运气吞霞，乘风饮露，须列五云为则。
南山赤凤，北海乌龟，坚志用心求得。
铅汞相迎，造化炉中，烹就一丸端的。
这阴阳、神用虚无，长养浩然消息。
玄关悟、到此方知，盲聋耳目，得遇至人开剔。
用符妙道，默运玄机，琼液转流增益。
云水清闲，太虚空寂，寥廓本无踪迹。
这金丹一诀，平生疑难，涣然冰释。

苏武慢

元代·冯尊师

创建灵坛，初修丹灶，保养太和真命。
风上虎啸，火起龙腾，燮理要依时令。
金木交并，斗觉天关，旋绕涤除心径。
睹玄珠一粒、流霞闪烁，送归金鼎。
壶中景、造化希夷，玄机要妙，点制魄仙魂圣。
元中体用，旨里明真，悟得本来真性。
还返无穷，渐入清阳，仙境照盈虚静。
这一轮明月，年年蒙蔽，豁然开莹。

苏武慢

元代·冯尊师

悟人曹溪，鹤冲霄汉，云水道人活计。
临川举楫，对镜掷钩，涝漉锦鳞红鲤。
风送渔舟，透人双峰，影里骇然明霁。
见烟霞极目、金丹一粒，贵珍难比。
玄妙处、太一含真，玄元成象，升降个中无滞。
坚持九载，志炼三千，精进五华琼液。
都在灵源，洞彻神光，真境了然超彼。
这长生久视，天机深奥，上仙真理。

苏武慢

元代·冯尊师

过隙年光，如毛尘事，暗把物情移换。
浮生扰扰，背觉随尘，酒色利名萦绊。
凭君看取，历代英雄，楚越周秦唐汉。
漫遗留、坏冢颓碑，千古是非不断。
闻早悟、碧玉壶中，白云堆里，别有翠霞宫殿。
三天雅会，五彩光攒，朝赴紫微琼宴。
阆苑瑶池，绛阙清都，信任逍遥游玩。
笑愚顽苦海，贩骨无休，往来流转。

苏武慢

元代·冯尊师

堪叹群情，迷津宛转，飘荡甚时休歇。
争头竞角，抵死漫生，一向恋家贪业。
利锁名缰，欲浪恩山，酒市花衢颠蹶。
骋喽＊似蚁循环，不念鬓华如雪。
谁肯向、大朴林中，无为乡里，闲伴老聃庄列。
珠获象罔，梦断华胥，高枕洞天日月。
三界廓然，八表冲虚，湛湛灵光通彻。
这逍遥劫外，妙哉真乐，世间难说。

苏武慢

元代·冯尊师

避世安时，同尘处顺，渊默至人谁识。
鹑居＊食，藓径萝龛，深密养廉宁极。
浮枕有定，出入无方，逆顺神机难测。
乐箪瓢、笑傲林泉，未肯折腰形役。
当此际、＊几松窗，唇歌舌弹，渴饮玉壶春色。
一怀皓月，两袖清风，真个个中消息。
方外生涯，静中意味，不许等闲攀摘。
待迷云、吹散玉绳高洁，自知端的。

苏武慢

元代·冯尊师

大道幽深，如何消息，说破鬼神惊骇。
挟藏宇宙，剖判玄元，真乐世间无赛。
灵鹫峰前，宝珠拈出，明显玉般光彩。
照乾坤、上下群生，知者寿同山海。
最至极、翠霭轻分，琼花乱坠，空里结成雯盖。
金身玉骨，月帔星冠，符合水晶天籁。
清净门庭，圣贤风范，千古俨然常在。
愿学人、达此希夷微理，共游方外。

苏武慢

元代·冯尊师

出世登真，须凭刚志，决要顿开灵慧。
消尘止念，绝爱忘忧，恬淡自然知味。
雷震一声，火发三田，半夜乌飞千里。
透帘帏、铅鼎温温，恣饮玉壶香腻。
堪下手、策凤攀鸾，烹金间木，游赏洞房佳瑞。
倾光吐秀，塞海冲山，真气遍充天地。
乘履风云，摘骑日月，不比寻常儿戏。
把玄珠收取，大罗归去，圣贤同域。

苏武慢

元代·冯尊师

试问禅关，参求无数，往往到头虚老。
磨砖作镜，积雪为粮，迷了几多年少。
毛吞大海，芥纳须弥，金色头陀微笑。
悟时超、十地三乘，凝滞四生六道。
谁听得、绝相岩前，无阴树下，杜宇一声春晓。
曹溪路险，鹫岭云深，此处故人音＊。
千丈冰崖、五叶莲开，古殿帘垂香袅。
免葛藤丛里，婆娑游子，梦魂颠倒。

望江南

元代·李真人

丹砂道，学者亦如麻。
不识铅中含白虎，竞烧粪秽觅金华。
争得跨云

望江南

元代·李真人

还丹道，金水号良媒。
须得华池终见宝，徒将砂向黑铅坯。
莫妄损三

望江南

元代·李真人

分明道，不离黑铅中。
领取五行寻药体，五行之内觅金公。
法象在参

望江南

元代·李真人

初学道，须认得真船。
采取铅中金白雪，却将金雪作丹田。
方始见重

菩萨蛮

元代·李真人

还丹节行将何作。
师曾嘱咐留言约。
莫近贵豪门。
贵豪赚杀人。
不须夸富有。
富有难长久。
隐循且悠悠。
愿将天地俦。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹秘诀将何作。
因师口授亲糟粕。
未悟莫施为。
前程路＊＊。
寻文终不的。
义在文中出。
文义纵惺惺。
抟量早晚成。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹火法将何作。
初从复卦终于剥。
旦暮用屯蒙。
潜行造化工。
进为春夏月。
退象秋冬节。
既未入坤宫。
还丹道已穷。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹鼎器将何作。
戊己正土为城郭。
城郭善堤防。
提防生药王。
药王能御众。
臣下难飞动。
外隔坎离城。
谁人见鼎形。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹水火将何作。
须知两位相交错。
火在水中求。
水从火里流。
水流遭火克。
为有中男力。
水被火凌持。
相携一室归。

菩萨蛮

元代·李真人

还彤铅汞将何作。
砂须剥面铅沉脚。
砂精与铅精。
露形不露形。
争得相违背。
须用三才理。
汞采日中精。
铅须铅里金。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹龙虎将何作。
北方玄武南朱雀。
朱雀变为龙。
元宫养大虫。
大虫食草木。
龙爱吞金玉。
交战向沧溟。
俱伤血满形。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹父母将何作。
木从火里生枝博。
枝博既芳荣。
离宫火渐明。
渐明终却灭。
化土生金屑。
土谢玉金乡。
金来归北方。

菩萨蛮

元代·李真人

还丹根蒂将何作。
须凭金火相销铄。
金火得长生。
方成夫与妻。
夫妻情重重。
共隐真人洞。
真洞约回期。
天符来便归。

菩萨蛮以上李真人述还丹诀十首案宋元间道

元代·李真人

夸丹功用将何作。
仙人尽号长生药。
服人得延年。
方知此理玄。
至药终须觅。
只在坎离侧。
向此得真微。
天长地久期。

酹江月呜鹤余音卷一回阳子林自然长生指要

元代·皇甫真人

凿开混沌，见钱塘、南控长江凝碧。
今古词人图景，谁解推原端的。
岁去年来，日庚月甲，因甚无差忒。
如今说破，要知天地来历。
道号有一可名，五行颠倒，互列乾坤策。
坎水逆流朝丙户，随月盈亏消息。
气到中秋，金能生水，倍涌千层雪。
神仙妙用，与潮没个分别。

上升花呜鹤余音卷五

元代·吴真人

紧锁心猿，悟光阴尘世，百年喘速。
下手顿修，元本真灵，此日要住行屋。
居家坑堑先须跳，将身己，使令孤宿。
静无触。
气财色酒，一齐须逐。
俗景般般绝欲。
更舍尽爷娘，共妻骨肉。
自在逍遥，落魄清闲，认取里头金玉。
琼英蕊，花心动，放香味、满空馥郁。
异光簇。
祥光灿烂，结

跨金鸾呜鹤余音卷四

元代·牛真人

锦堂春，琼仙朝列琼筵。
遇良辰、名香共＊，吐氤氲、瑞蔼祥烟。
庆三真、重阳五祖，愿当今、圣主遐延。
昔有轩辕。
驾龙腾飞、上朝玉帝自争先。
恁时万圣齐会，宴赏共留连。
箫韶美，金童捧盏，玉女传宣。
观神宫、仙苑异景，降鸾凤、鹤舞翩翩。
仙童报，蟠桃正结，丹桂初圆。
万载金龟，千秋玉兔，老人星见，庆这些事，洞天佳景，还也胜尘缘。
无来去，天地同寿，日月齐年。

宣静三台呜鹤余音卷一

元代·牛真人

自小飘蓬，身心落魄，云游多在山东。
世间事，看破浑是假，想荣华犹似梦中。
盖个庵儿，隈山靠水，栽松种竹成林。
炕暖窗明，乐清闲、胜竞利名。
月朗山东，凉风细细，南溪绿水粼粼。
渐炼得方寸如灰冷，一阳生，玉鼎自温。
秀气氤氲，仙花烂熳，芳芬开遍黄庭。
玉女金童，采将来、炼就紫金。
运转三关，驱回四象，冲和一点灵明。
气结神凝。
听笙箫、一派乐音。
夙世前缘，生逢正教，全真妙道幽深。
行满功成，跨鸾鹤上太

月上海棠呜鹤余音卷二

元代·刘铁冠

全真办下无空过，布袍麻＊腋袋挂。
剪发＊头，逍遥自在行踏。
箪瓢把。
每日沿门乞化。
低头稽首才道罢。
又撞着个魔头来说话。
问道先生，元是甚么人家。
随缘答。
俺师父丘刘谭马。

苏幕遮温温铅鼎，光透廉帏，造化争驰

元代·潜真子

火初炎，归玉户。
满鼎温温，遍体周天度。
水火抽添依大数。
尽到丹田，须遣教烧住。
自然光，非昼暮。
光射帘帏，可照千千步。
内养还丹他自做。
造化功夫，神圣如针炬。

苏幕遮正一阳初动，中宵漏水

元代·潜真子

一阳生，当复卦。
子后披衣，握回端然坐。
玄牝驱驰冲顶过。
一撞三关，始觉工夫大。
木铅浆，金汞火。
水火之中，有个婴儿卧。
漏永中宵星斗磨。
唯指天罡，莫遣交差错。

苏幕遮七返还丹，在人先须，炼己待时

元代·潜真子

七返功，人难会。
返本还元，七转收归兑。
阳九但行阴六位。
何虑三峰，雪里安然睡。
在人修，须发志。
烹炼依时，勿使心游外。
澄净湛然无垢腻。
神水频浇，别有甘甜味。

苏幕遮无机深远，下手速修无太迟

元代·潜真子

地气腾，天雨降。
万物生芽，便是天机象。
山顶有泉深数丈。
索短求他，要觅应难望。
少年修，根脚壮。
老后铅虚，汞少如何向。
视听都休神散荡。
本去乾枯，怎得成无上。

苏幕遮不因师指，此事难知·道要玄微

元代·潜真子

坎离根，铅汞始。
看尽千章，难取希夷理。
际会先生蒙妙旨。
万卷皆通，别是心欢喜。
有中藏，无内起。
大纳乾坤，小入毫毛里。
元始曾言如黍米。
灵宝分明，始觉真端的。

苏幕遮当时自饮刀圭，又谁信、无中养就儿

元代·潜真子

正当时，须自晓。
认得刀圭，掌内冥冥杳。
勤饮琼浆常是饱。
大药频修，莫要虚抛了。
龙生行，虎右绕。
无里生儿，迷者争知道。
了午寂然功最好。
不会修持，空说千千兆。

苏幕遮曲江上，看月华澄净，有个鸟飞

元代·潜真子

灿灿明，天河曲。
蚌上光辉，内长娑罗木。
卯兔千年毛似玉。
阴里生阳，只要人知悟。
日中鸟乌，生三足。
阳内藏阴，本向离中住。
二物同收归一处。
对景观形，＊莫生尘污。

苏幕遮蓬莱路，仗三千行满，独步云归以上

元代·潜真子

海波间，蓬莱岛。
行满功成，去者绝希少。
无路无舟空浩渺。
＊市先生，要到应难到。
养冲和，宜在早。
意气男儿，守取幽去道。
沧海变移身未老。
玉帝知闻，必有金书诏。
人名。
吕洞宾原词，全唐诗收入。

苏幕遮虎龙交，进火功夫犹危

元代·潜真子

水生金，阴魄绕。
火长青龙，魂向肝中卯。
三七数中无太少。
相从相随，直到泥丸脑。
火频添，功夫妙。
解使长生，颜貌常无老。
能斗邪魔并外道。
教我逍遥，立得神仙号。

步步娇

元代·范真人

住在古窑墓。
行坐立歌舞。
捉住这真空，猛悟。
自古及今说龙虎。
无

辊金丸呜鹤余音卷六

元代·杨真人

五更里，天欲晓。
功圆满行都了。
便脱壳，来往有无间，显出真容貌。
古今快乐仙家，延长生，永无老。
降紫诏传报玉皇宣，驾祥云，归蓬岛

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