捣练子古诗词全文、译文及注释、鉴赏和创作背景

捣练子

元代·马钰
赠京兆蓝党谢敬人休执著,莫贪求。
心头休要起闲愁。
住行处,常自由。
能如此,应真修。
擒猿捉马炼霜*。
行功成,赴十洲。